Dormir bien no siempre significa descansar. Muchas personas pasan la noche completa en la cama y, aun así, se levantan con cansancio, dolor de cabeza, somnolencia o sensación de no haber recuperado energía.
Una de las causas puede ser el Síndrome de Apnea-Hipopnea del Sueño, también conocido como SAOS o SAHS. Se trata de un problema respiratorio durante el sueño que puede afectar al descanso, a la salud general y a la calidad de vida.
En Silmi Dental somos especialistas en el tratamiento odontológico del SAOS mediante dispositivos intraorales personalizados, una alternativa cómoda y eficaz en determinados casos de apnea leve o moderada.
¿Qué es el síndrome de apnea-hipopnea del sueño?
El SAOS se produce cuando, durante el sueño, la vía aérea superior se estrecha o se bloquea de forma parcial o completa. Esto provoca pausas respiratorias o respiraciones insuficientes que pueden repetirse muchas veces a lo largo de la noche.
Estos episodios pueden reducir la oxigenación, fragmentar el sueño y hacer que la persona no alcance un descanso realmente reparador.
Síntomas frecuentes del SAOS
Los síntomas pueden variar de una persona a otra, pero algunos de los más habituales son:
- Ronquidos intensos o frecuentes.
- Pausas respiratorias observadas durante el sueño.
- Sensación de ahogo o despertares bruscos por la noche.
- Cansancio al despertar.
- Somnolencia durante el día.
- Dolor de cabeza matutino.
- Dificultad para concentrarse.
- Irritabilidad o cambios de humor.
Ante estos signos, es importante realizar una valoración adecuada y, cuando sea necesario, derivar al paciente para un estudio del sueño.
Descansar bien no es solo dormir más horas: es conseguir un sueño reparador que ayude al cuerpo a recuperarse y a funcionar mejor durante el día.
Diagnóstico y clasificación
El diagnóstico del SAOS debe realizarse mediante una valoración médica y pruebas específicas, habitualmente coordinadas con una unidad del sueño.
Detectar el SAOS a tiempo permite elegir mejor el tratamiento y reducir el impacto que puede tener sobre la salud diaria.
Una de las formas de clasificar la apnea es según el número de episodios respiratorios por hora de sueño:
- Leve: entre 5 y 14 episodios por hora.
- Moderado: entre 15 y 29 episodios por hora.
- Severo: 30 o más episodios por hora.
Esta clasificación ayuda a decidir el tratamiento más adecuado para cada paciente.
Tratamientos disponibles
El tratamiento depende de la gravedad del caso, de los síntomas, de la anatomía del paciente y de las indicaciones médicas.
No todos los pacientes necesitan el mismo tratamiento: la clave está en valorar la gravedad de la apnea y adaptar la solución a cada persona.
Apneas severas
En los casos severos, el tratamiento suele estar dirigido por la unidad del sueño. En muchos pacientes se indica el uso de CPAP, un dispositivo que ayuda a mantener abierta la vía aérea durante la noche.
Apneas leves o moderadas
En casos leves o moderados, y siempre que el paciente sea candidato, pueden utilizarse dispositivos intraorales personalizados. Estos aparatos se colocan en la boca durante la noche y ayudan a adelantar ligeramente la mandíbula para facilitar el paso del aire.
En Silmi Dental realizamos este tipo de tratamiento odontológico de forma personalizada, valorando cada caso y adaptando el dispositivo a la boca del paciente.
Beneficios del tratamiento odontológico del SAOS
Cuando está indicado, el dispositivo intraoral puede aportar beneficios importantes:
- Ayuda a reducir los ronquidos.
- Favorece una respiración más estable durante el sueño.
- Puede mejorar la calidad del descanso.
- Es cómodo y fácil de transportar.
- Se adapta de forma personalizada a la boca del paciente.
- Puede ser una alternativa para pacientes con apnea leve o moderada.
El objetivo no es solo dormir más horas, sino descansar mejor y proteger la salud a largo plazo.
Cuando existen alteraciones de la mordida, apiñamiento dental o dudas sobre la posición mandibular, también puede ser útil valorar la relación con otros tratamientos de ortodoncia o con problemas funcionales asociados.
Cómo realizamos el tratamiento en Silmi Dental
El proceso comienza con una valoración individual. Revisamos la boca, la mordida, la articulación temporomandibular y los antecedentes del paciente. También tenemos en cuenta los informes médicos o estudios del sueño disponibles.
En esta valoración revisamos si existen signos de desgaste dental, tensión mandibular o bruxismo, ya que en algunos pacientes pueden convivir varios problemas relacionados con el descanso, la musculatura y la forma de morder. Si el problema principal es el rechinamiento o la sobrecarga mandibular, también puede ser útil valorar una férula de descarga.
Si el paciente es candidato, tomamos registros para diseñar un dispositivo intraoral a medida. Después se entrega el aparato, se comprueba su ajuste y se realizan las revisiones necesarias para valorar comodidad, adaptación y evolución.
En casos con alteraciones importantes de la mandíbula o de la vía aérea, puede ser necesario valorar otras opciones, como la cirugía ortognática, siempre dentro de una planificación individualizada.
Tecnología y materiales de calidad
Los dispositivos intraorales para SAOS deben ser cómodos, resistentes y precisos. Por eso trabajamos con materiales de calidad y un diseño adaptado a cada paciente.
Un aparato bien ajustado es clave para mejorar la tolerancia durante la noche y conseguir un uso constante del tratamiento.
Si quieres conocer mejor nuestra forma de trabajar, puedes contactar con la clínica para una valoración personalizada.
Un dispositivo cómodo y bien ajustado facilita que el paciente lo use cada noche, algo esencial para conseguir resultados.
¿El dentista puede tratar la apnea del sueño?
El dentista puede participar en el tratamiento de determinados casos de apnea leve o moderada mediante dispositivos intraorales personalizados. El diagnóstico y la indicación deben coordinarse con el criterio médico correspondiente.
¿El dispositivo intraoral sirve para todos los pacientes?
No. Cada caso debe valorarse de forma individual. En apneas severas suele ser necesario un tratamiento médico específico, como la CPAP, mientras que en casos leves o moderados el dispositivo intraoral puede ser una opción.
¿El aparato para SAOS es incómodo?
Al principio puede requerir unos días de adaptación, pero al estar hecho a medida suele resultar cómodo para dormir. Las revisiones permiten ajustar el dispositivo si fuera necesario.
¿También ayuda con los ronquidos?
En muchos pacientes puede ayudar a reducir los ronquidos, especialmente cuando están relacionados con una obstrucción parcial de la vía aérea durante el sueño.
¿Cuándo debería consultar?
Conviene consultar si hay ronquidos frecuentes, pausas respiratorias durante el sueño, cansancio al despertar, somnolencia diurna o sospecha de apnea del sueño.
Recupera tu descanso
El SAOS no solo afecta al sueño. También puede influir en la energía diaria, el rendimiento, el estado de ánimo y la salud general.
Si sospechas que puedes sufrir apnea del sueño o ronquidos frecuentes, en Silmi Dental podemos valorar tu caso y orientarte sobre las opciones de tratamiento odontológico disponibles.
Si tras leer estas recomendaciones tienes alguna duda o pregunta que hacernos, no dudes en contactar con nuestro equipo. Estaremos encantados de atenderte y orientarte según tu caso.
